Ce determină potența masculină:
- în primul rând, pe temperamentul tău: nu poți scăpa de predispoziția ta genetică, oricât ai încerca. Dacă sunteți „calm" din punct de vedere sexual din fire, atunci fără a utiliza stimulente de potență de diferite tipuri, nu veți putea schimba radical ritmul vieții dvs. sexuale.
- în al doilea rând, încrederea în sine, precum și experiențele de viață care susțin această încredere, sunt de o mare importanță pentru forța sexuală a bărbaților. Din fericire, orice persoană este capabilă să lucreze la caracterul său pentru a se schimba în bine, totul depinde doar de tine.
- în al treilea rând, funcționarea normală a întregului organism, adică inima, sistemul nervos, diferite vase și glande endocrine care funcționează armonios, oferă baza necesară pentru potența normală. La urma urmei, dacă te doare ceva, sau o erupție pe piele, sau o inimă neinstruită nu poate rezista stresului, atunci nu vei avea timp să faci sex!
- în al patrulea rând, unele motive psihologice pot avea un efect deprimant asupra potenței dumneavoastră. O primă experiență sexuală proastă, care vă rănește mândria sau stima de sine scăzută din cauza eșecului în viață, nu atât de rar îi conduce pe bărbați către impotență. Uneori, motivele psihologice sunt atât de profunde încât nu-ți poți da seama fără să vorbești cu un psihoterapeut.
- în al cincilea rând, potența masculină depinde direct de femeie. Ai observat, desigur, că femeile te influențează în moduri sexuale diferite? Una provoacă o dorință sexuală acută, iar cealaltă nu este altceva decât plictiseala. Mai mult, gusturile tale sexuale pot fi foarte diferite de gusturile altor bărbați. Fiecăruia al său, după cum se spune.
Cele mai frecvente cauze ale problemelor de potență
Nu cu mult timp în urmă, medicii credeau că cauza puterii slabe la bărbați în 80% din cazuri sunt problemele psihologice, de exemplu, stresul (uneori cronic). Faptul este că știința medicală de atunci nu știa despre astfel de factori care afectează potența, cum ar fi problemele hormonale, bolile vasculare și așa mai departe, astfel încât totul a fost atribuit oboselii și stresului. Pacienții au fost sfătuiți să se odihnească mai mult și să nu mai fie nervoși, să plece în vacanță pentru o schimbare de peisaj sau pentru un sedativ. După cum vă puteți imagina, acest tratament nu a ajutat întotdeauna.
Odată cu dezvoltarea științei, totul s-a schimbat și acum cauzele psihologice ale impotenței reprezintă doar o zecime din cazurile de disfuncție erectilă. Pe de altă parte, ajutorul psihoterapiei nu trebuie subestimat și adesea utilizarea acestuia îi ajută pe pacienți să „revină pe picioare" mai repede în timpul tratamentului.
Bolile cele mai dăunătoare potenței
Bolile cardiovasculare sunt liderul absolut aici. Și acest lucru nu este surprinzător dacă vă amintiți că procesul de erecție este direct legat și depinde de funcționarea normală a sistemului circulator și de sănătatea vasculară. Prin urmare, dacă inima nu funcționează bine sau vasele de sânge sunt înfundate, atunci nu putem vorbi despre nicio erecție!
Al doilea pe listă sunt tulburările hormonale, inclusiv diabetul. Studiile au arătat că o scădere mică a nivelului zahărului din sânge duce la o creștere semnificativă a puterii unei erecții și, în consecință, a calității vieții sexuale.
A treia boală, care este adesea cauza unei potențe slabe la bărbați, este obezitatea. Calitatea vieții unei persoane moderne crește, mâncăm gustos și mult, dar ne mișcăm puțin. Drept urmare, ne îngrășăm, încărcătura pe inimă crește, iar vasele de sânge devin acoperite de grăsime, potența scade, iar acum cârnații din aluat sunt mai interesanți pentru noi decât frumusețea curbată din următorul birou. În acest moment, decideți singur ce este mai interesant pentru dvs. : fitness, mușchi elastici și încredere în sine, cu toate bonusurile de viață însoțitoare, sau slănină parfumată și burta de bere (mai multe).
În cele din urmă, putem menționa hipertensiunea, precum și unele medicamente care scad tensiunea arterială.
Motive legate de carieră pentru o potență slabă la bărbați
Succesele sau eșecurile noastre la locul de muncă afectează cumva potența. S-ar părea că totul este evident: cu cât lucrurile sunt mai bune la locul de muncă, cu atât viața sexuală este mai distractivă! De fapt, totul nu este atât de simplu. Tensiunea și entuziasmul care însoțesc procesul de lucru, desigur, afectează negativ potența. Și cu cât ne dă probleme mai mult munca noastră, cu atât patul ne aduce mai puțin sex.
Un fapt interesant: persoanele care nu sunt profesii foarte inteligente, de exemplu, portar și instalatori, au o potență peste medie. Și încă un fapt: cu cât orașul este mai mare, cu atât puterea sexuală a orășenilor este mai mică.
Aceste fapte sunt explicate destul de simplu: este de vină progresul omniprezent. Ca urmare a dezvoltării rapide a civilizației, cantitatea de informații procesate de o persoană pe zi este, de asemenea, în creștere rapidă, incluzând un număr mare de contacte sociale în fiecare zi. Până la sfârșitul zilei de lucru, o persoană modernă este atât de epuizată de comunicarea cu alte persoane, încât ajunge acasă atât de emoțional și fizic, și nu mai are forță pentru exploatările sexuale.
De ce este atât de urgentă problema potenței
Știința spune că bărbatul obișnuit se gândește la sex la fiecare trei minute. Și doar imaginează-ți: se gândește la femei la fiecare trei minute în timpul zilei, iar când există ocazia de a-și îndeplini visul, disfuncția erectilă provoacă o „înjunghiere în spate". El dorește să întrețină relații sexuale timp de o oră și „datorită" ejaculării precoce, relațiile sexuale se încadrează într-un minut și jumătate. Cum nu se poate cădea în disperare din cauza unor astfel de surprize . . . Și la urma urmei, simptomele se înrăutățesc doar odată cu înaintarea în vârstă!
Structura societății moderne ține în mod constant o persoană în suspans, forțându-l să se grăbească și să se agite pentru totdeauna. Este posibil să ne imaginăm acum o persoană fără telefon mobil? Acum oamenii lucrează adesea, chiar și în timp ce se odihnesc, oricât de paradoxal ar suna. Gândiți-vă: odată, ieșind în stradă, ne-am plimbat, am mers oriunde am vrut, șeful nu ne-a putut scufunda în muncă chiar în cafenea sunând un clopot. Am devenit ușor accesibile social, dar am pierdut libertatea singurătății și liniștea sufletească însoțitoare. Trebuie să facem în mod constant ceva pentru a câștiga bani, a ne învârti ca o veveriță într-o roată, iar sfârșitul acestei curse nu este în vedere.
Cum afectează viața de familie potența unui bărbat
Bărbații căsătoriți își păstrează potența sexuală cu aproximativ 10 ani mai mult decât bărbații singuri. Sexul regulat de calitate prelungește semnificativ „vârsta sexuală" a unui bărbat.
Este adevărat că telefoanele mobile inhibă potența
Până în prezent, studiile arată doar că radiațiile de înaltă frecvență de pe telefoanele mobile reduc numărul de spermatozoizi din material seminal. Acest lucru se aplică acelor bărbați care poartă un telefon mobil pe o centură sau într-un buzunar al pantalonilor. Nu au fost încă observate cazuri de influență gravă a telefoanelor asupra puterii. Cu toate acestea, nimeni nu te deranjează să fii reasigurat.
Modul în care alcoolul afectează performanța sexuală a unei persoane
O cantitate mică de alcool, chiar dacă este consumată în fiecare zi, așa cum se obișnuiește în unele țări, este mai benefică decât dăunătoare. Cu toate acestea, există câteva linii directoare pentru alcool în ceea ce privește efectul său asupra potenței masculine.
Berea conține substanțe care pot provoca dependență în timp. De asemenea, berea conține substanțe nutritive care vă cresc pofta de mâncare. O burtă de bere este, de obicei, rezultatul chipsurilor, nucilor, peștilor și biscuiților pe care îi mâncați împreună cu berea. După cum știm deja, obezitatea este unul dintre motivele care garantează reducerea dorinței sexuale și a capacității. Cea mai bună băutură alcoolică înainte de sex este jumătate de pahar de șampanie sau ceva vin uscat.
Ce hrană crește potența
Odată, vindecătorii sfătuiau să consolideze puterea masculină pentru a mânca orice aliment care seamănă cu un penis și / sau are o culoare roșie: morcovi, carne, banane, sparanghel. Medicii moderni spun diferit: recomandă alimente cu conținut scăzut de calorii care conțin o cantitate mare de vitamine și minerale - fructe de mare, legume, fructe și așa mai departe. O salată ușoară de fructe și legume va fi în loc înainte de actul sexual, dar nu trebuie să vă umpleți stomacul cu carne.